身形體雕

H4 4 (封面)

魔方電波.跟蝴蝶袖說掰掰

有蝴蝶袖(掰掰袖)手臂困擾的人應該知道, 這部位很難單獨瘦的下來, 若想健身訓練也怕是把手臂給練粗。 來到夏天手臂很難藏起來, 光靠衣物遮掩也會略顯粗壯。 日前

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F1 3(封面)

抽脂體雕.消除腰部贅肉

腰部的贅肉有個可愛的暱稱, 叫做 love handles 愛的把手, 據說是情人在擁抱的時候, 雙手剛好在腰間摸到的那圈肉。 情人相愛歸相愛, 但我相信沒有人

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